流产前注意事项

2025-04-20 07:51:18 重庆市沙坪坝区石桥医院 阅读(1898)

石家庄流产后吃什么好?

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蔡璠 副主任医师

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无痛人流后吃什么比较好的水果 1、桂圆:桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。 2、橘子:橘子中含维生素C较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止女性生殖道流血。特比是女性生产后子宫内膜有较大的创面,流血较多,如果吃些橘子,便可防止人流后继续流血。 3、红枣:祖国医学认为红枣是水果中最好的补药,含有大量的葡萄糖和蛋白质,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。 4、香蕉:无痛人流后要多补充维生素和纤维素,可以吃香蕉、苹果、橙子等富含维生素和纤维素的水果,这些水果还可以保持心绪的平和,人流后还要多吃新鲜的绿叶蔬菜。

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你好,从你的描述来看,不用担心,流产后是可以少量吃水果的,避免贪凉即可。

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流产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食激发性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能激发性器官冲血,增加女性生殖道血流量。此外,要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

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